2016年7月11日 更新

下膨れ顔をどうにかしたい!

平安時代に生まれたかったよ…

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女性の憧れ、それは「小さくて細い顎の美人」

しゅっとしていて洗礼されている印象です

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小顔になりたいです!! - シュッとした細い輪郭に憧れます。造顔マッ... - Yahoo!知恵袋

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シュッとした細い輪郭に憧れます。

シュッとした輪郭になりたいのですがどうしたらいいでしょうか?

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その真逆を行くのが古き良き時代の顔…「下膨れ顔」

おかめ顔、平安顔と言われる顔立ちですね。
もちろん個性的ですし、これはこれで古風で綺麗な顔立ちでもあります。
歴史の教科書に親近感覚えちゃうよね…。
とても冷静に自分の顔を見ていますね。
顔が大きいってほんとに嫌なものです。
メイクや洋服もさまにならないし。
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芸能人であげると女優の有村架純さんが下膨れタイプ。
今はかなりお痩せになったようなので、印象が違いますが、
若いころはやっぱりちょっと下膨れが気になる。

そう、何が嫌って顔が大きくさらにはたるんで見えること!!

どうにかしてこの下膨れを解消したい!

どうにかしてこの下膨れを解消したい!

そもそも下膨れ顔になる原因とは??

下膨れとは、顔の頬から下辺りが丸みを帯びている輪郭のことを言います。
その下膨れの原因には、

・顎と頬の表情筋の衰え
・顔のむくみ

この2つが大きな要因として挙げられます。

学校や仕事、それぞれのライフスタイルに違いはあれど一人で過ごすことが多い現代人。
無表情でパソコンやスマホに向き合いっぱなしなんて人は注意です!
筋肉は使わないと衰えます。
それは顔も同じこと。
この顎と頬の表情筋が衰えれば、頬や顔が重力でたるみ、下膨れになってしまうのです。
また、輪郭そのものもぼんやりしてしまい、丸みを帯びていきます。


つまりこの表情筋を鍛えることが下膨れ解消への第一歩なんです!!

とにかく実践してみよう!舌回しトレーニング!!」

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