あんな身近なもので？つまようじが及ぼす影響とは

人が爪楊枝（つまようじ）を使いたくなるのは、歯と歯の間に食べ物が挟まった時ですよね。この、食べかすが歯と歯の間に入り込んだ状態を「食片圧入」といいます。
食片圧入が起きると歯間に不快を感じたり、噛んだ時に歯茎に痛みを感じたりします。いつも同じ場所に挟まるなど慢性的な食片圧入は、口臭や虫歯、歯肉炎・歯周炎の原因となります。
また、挟まった食べ物が歯周組織にダメージを与えて咬合性外傷を起こしてしまう可能性もあります。咬合性外傷は、プラークが原因でない歯周病変であり、歯周炎と併発すると歯槽骨の吸収が急速に進行してしまいます。
爪楊枝のヘビーユーザーは、食片圧入を頻繁に起こしているということであり、口臭や虫歯、歯周炎や咬合性外傷などの歯周病のリスクが高まっているともいえるのです。

食片圧入の原因にはいろいろあります。
[1]むし歯
　歯と歯の間にむし歯ができていてそこに隙間や溝があり、物が挟まってしまい食片圧入を起こします。
[2]歯の接触不良
　歯と歯の間の接触状態が不良な場合です。つまり歯と歯の間が少し緩い状態です。詰まりやすい歯と歯の間は150〜250μm（1μｍ＝0.001mm）といわれていますので、歯科医院で検査をしてもらうのもよいでしょう。
[3]修復物の形態不良
　比較的よくいわれるのは、隣同士の歯の辺縁の高さが違いすぎたり、歯間鼓形空隙（しかんこけいくうげき：歯と歯の接触点と歯肉の間にあるできる空隙）が大きすぎたり、逆に小さすぎたりすることなどです。
[4]歯列の不正・歯の動揺・歯周病
　これらは正常な歯と歯の接触や空隙を保つことができず、食片圧入が生じる部分を多くつくる原因となります。