2016年6月1日 更新

10歳老ける歯茎下がりの予防法

歯茎が下がると見た目年齢-10歳!下がりを予防しよう!

歯茎が下がると見た目年齢がグッと老けてしまう!

いつのまにか歯茎が下がってしまうことがある

いつのまにか歯茎が下がってしまうことがある

まるで歯が伸びたかのような錯覚を感じる、
「歯茎の下がり」。

歯茎は、さまざまな要因で下がってきてしまうんです。

そして、歯茎が下がると、見た目が10歳ぐらい老けて見えます。
コワイですね!

歯茎下がりのセルフチェック

<チェック項目>

・強く歯磨きするのが好き
・歯と歯の間に食べ物がはさまりやすくなった
・歯茎の色が黒っぽい
・自分で見て、歯が伸びたような気がする
・歯茎がやせて隙間ができてきた

歯茎が下がっていく原因

原因1:強い力で歯磨きしている

強い力で歯磨きしていると歯茎が下がる

強い力で歯磨きしていると歯茎が下がる

硬い歯磨きで強く歯磨きすると、
歯茎が下がってしまいます。

適度に柔らかな歯ブラシで、
軽くブラッシングするように気をつけましょう。

歯茎は以外に弱く、傷つきやすいのです。

原因2:歯磨きをしていない

歯磨きをちゃんとしていないと、歯茎が下がる

歯磨きをちゃんとしていないと、歯茎が下がる

酔っ払った時などありがちなのが、
歯磨きをしないで寝てしまうこと。

歯磨きしないと食べ物のカスが歯にたまり、
虫歯や歯周病の原因となってしまいます。
すると歯の状態が悪くなり、歯茎が下がってしまいます。

原因3:加齢

歳をとると、歯茎が下がる

歳をとると、歯茎が下がる

年齢を重ねることによって歯茎も段々と下がっていきます。

歯茎は、10年に2mm下がると言われています。

原因4:歯周病

歯周病の症状で歯茎が下がる

歯周病の症状で歯茎が下がる

いまや日本の30代以上の大人80%がかかっているとされ、
世界一の生活習慣病としてギネスブックに載っている「歯周病」。

歯周病とは、歯を支えている骨や歯茎が下がってきてしまう病気です。
この歯周病により、歯茎がだんだん下がることがあります。

その他の原因:さまざまな原因があります

歯並びが悪い、矯正治療、部分的な受け口、など…

歯並びが悪い、矯正治療、部分的な受け口、など…

歯茎の下がりは、さまざまな原因により起きます。

上記タイトルの原因のほか、
歯ぎしり、食いしばりも原因になります。
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