2016年9月26日 更新

唾液の本当のパワーをまとめる!!!!

唾液ってすごい力を持ってるんです!!知ってた??

唾液(だえき、saliva)は、 水、電解質、粘液、多くの種類の酵素からなる。

唾液は、唾液腺より分泌される。 正常では1日に1-1.5リットル程度(安静時唾液で700-800ミリリットル程度)分泌される。

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■唾液腺には大唾液腺(耳下腺・顎下腺・舌下腺)と多数の小唾液腺があります。大唾液腺は口腔内に開口する管を持ち、管を通じて唾液を口に流出します。小唾液腺は口腔内の粘膜に広く分布し、唾液の出口が粘膜に開いています。
口のトラブルで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。原因は唾液が少なくなっているのかもしれません。
唾液には、大きく分けて2種類あります。

唾液には、大きく分けて2種類あります。

【漿液性唾液】
主に副交感神経系の刺激によって分泌します。成分は水やタンパク質が主で比較的量が多めでサラサラしており、主に耳下腺から分泌されるといわれています。

【粘液性唾液】
主に交感神経系がはたらくことで分泌します。成分は水と糖タンパクが主で、比較的量が少なめでネバネバしており、主に舌下腺や小唾液腺から分泌されるといわれています。

では、素晴らしき唾液パワーを見ていきましょう♡

潤滑・保湿パワー

潤滑・保湿パワー

■粘膜を潤し、お口を滑らかにしてくれます。
口の中には、硬い歯とやわらかい粘膜が同居していますが、しゃべったり、食べたりしても傷つかないのは、唾液がお口の中を潤しているからです。
消化パワー

消化パワー

唾液に含まれる消化酵素のアミラーゼという酵素が、糖質を分解し、体内に吸収しやすい状態にしてくれます。
火傷防止パワー

火傷防止パワー

唾液が粘膜を保護することによって熱いものや冷たいものなどの温度がある刺激や炭酸や酸性などの化学的刺激、魚の骨や硬いおせんべいなどの機械的な刺激から守ります。
歯の再石灰化パワー

歯の再石灰化パワー

ムシ歯菌が出した酸によって歯のカルシウムやミネラルが溶け出しますが、唾液にはカルシウムやミネラルを歯に補充し、修復するはたらきがあります。これを再石灰化作用といいます。この再石灰化作用が弱い人はムシ歯にかかりやすいといえます。
細菌等をプロックパワー

細菌等をプロックパワー

唾液の中の抗菌物質であるリゾチームやラクトフェリンによって細菌が体の中に入り込まないように殺菌しています。また、口の中の細菌がバランス良く保てるように管理もしています。
味覚パワー

味覚パワー

舌には味蕾(みらい)という味を感じる細胞があります。唾液で食べ物が分解され、舌の味蕾細胞に多くの味の成分が浸透します。
水補給パワー

水補給パワー

体の水分が少なくなると唾液が減り、口が渇いたり喉が渇いたりして体に水分補給が必要なことを教えてくれます。体の水分を正常に保つ重要な働きです。

なんとも頼もしい唾液!!でも減っちゃうこともあるって…

唾液が減る=ドライマウスって知ってる??

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