なんだか無気力…そんな夏バテは身体だけのものじゃなかった？？暑い季節に気を付けたい「お口の夏バテ」

夏バテになってしまう大きな原因として挙げられるのは屋外と室内の温度差です。
冷房の効いた室内と屋外の温度差によって体温の変化が大きくなり過ぎてしまうことから、自律神経が乱れてしまい、上記のような症状が出てきてしまいます。

つまり、まだ夏になっていない5月、6月の時期であっても暑い日が続くと夏バテになってしまう可能性は高いと考えられます。

夏バテで免疫が落ちている時には、口の中にいる菌の活動が活発になります。
そうなると、まず気になるのが口臭です。
口臭の主な原因は、舌に汚れが溜まってできた舌苔（ぜったい）にあります。
臭いがキツくなるのは、舌苔で繁殖した菌によって発生する、硫化水素の腐ったようなニオイのせいです。

普段は、唾液の自浄作用によって、ある程度は菌の繁殖が抑えられています。
しかし、夏は汗をかくことで体内の水分が不足しやすく、唾液の分泌量が減りがちに。
つまり、夏バテすると、「免疫力の低下」と「唾液の自浄作用の低下」というダブルパンチで、口の中の菌が繁殖してしまう危険があるのです。
また、夏はつるっとしたのどごしのよい食べ物が好まれますが、それも口臭の原因となりえます。
噛む回数が減り、唾液の分泌が促進されにくくなるからです。

免疫力が下がったときに症状が強くなるのは「炎症」を伴う病気です。
炎症は痛みや腫れ、患部の熱感が症状としてあげることができます。
炎症の起きる原因は細菌感染で、感染していた細菌たちは正常な免疫力だと破壊されますが、低下していると炎症を起こして悪さを働きます。
歯科領域で有名な炎症は、歯周病や歯肉炎、歯の神経が炎症を起こす歯髄炎等です。
痛みが強い場合は痛み止めを服用してもらい、同時に感染している細菌を殺すために抗生物質も服用してもらいます。口腔領域で痛みが強く口から物を入れることができない場合は抗生物質の静脈投与も検討します。

口の中には数多くの細菌がいるわけですが、夏の免疫力低下によって細菌が増えていってしまいます。

唾液には自浄作用があるため、本来ある程度の細菌の繁殖は抑えられるのですが、食欲が落ちて食事を摂らないと唾液の分泌が少なくなり細菌が増えてしまいます。
そして、唾液自体の自浄作用も低下していってしまうのです。

すると、歯周病菌が活発に活動するようになって、自覚がないまま歯周病が進行したり、口臭が悪化したりするのです。