2016年9月30日 更新

早食いはアレの原因になる?

食べる時は、ゆっくり食べるが良しの理由

早食いは、良いことはありません

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せっかく美味しいものを食べていても、早食いのおかげで身体に悪影響を及ぼしては意味がありません。食事の内容も大切ですが、その「食べ方」も見直してみませんか
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