受動喫煙は虫歯になりやすい？！口腔内と受動喫煙の関係

タバコの煙には、4,000種類の化学物質が含まれています。その中には、何と200種類以上の有害物質が含まれ、発がん性物質は50種類以上にのぼります！

有害物質のなかでも、よく知られているのは、ニコチン、タール、一酸化炭素です。

そのほかにも、ペンキ除去剤に使われるアセトンや、アリの駆除剤に含まれているヒ素、車のバッテリーに使われているカドミウムなど、体に大変有害な物質がタバコの煙に含まれています。

英国のデータによると、70歳時点の生存率をみた場合、タバコを吸わない人が81％なのに対して、タバコを吸う人は58％でした。タバコを吸うだけで生存率が23％も低くなるのです。

では、日本ではどうでしょうか？　日本において、20歳未満でタバコを吸い始めた男性（1920～45年生まれ）の72％は70歳まで生存していましたが、タバコを吸わない男性の72％は78歳まで生存していました。つまり、タバコで余命が8年短くなったわけです。なお、同じように女性を調べると、タバコで余命が10年短くなっていました。

このほかにも、50歳以上の男性では、死亡者の5人に1人は喫煙が原因であると報告されています。なお、女性は7～8人に1人でしたが、これは男性に比べて女性の喫煙率が低いためです。

タバコを吸うと、ニコチンの影響で血管が収縮され、肌に酸素が届きにくくなります。また、ビタミンCが壊されてしまい、ビタミンＣ不足を招きます。ビタミンＣは、しみの原因となるメラニン色素ができるのを抑えたり、肌のハリに必要なコラーゲンを作る手助けをするなど、健康な肌にとって大切な役割を担っています。

こうしたタバコによる悪影響によって、肌のハリが失われたり、シワやしみなどができやすくなってしまうのです。なかでも顔のシワについては、タバコを吸うとシワが深く、長くなることがわかっています。

タバコが体に悪いとわかっていても、タバコを吸う人は、「自分の体のことだから好きにさせて」と言うかもしれません。確かに病気で苦しい人生を送るのは本人です。しかし、実は本人だけの問題ではないのです。タバコを吸う人と吸わない人で、日常的な介護を必要とせず、健康で自立した生活をおくれる期間（平均自立期間）を比べてみると、タバコを吸う人は、吸わない人より4.4年短いことがわかっています。