2016年3月1日 更新

二重あごを撃退する!方法まとめ♪

二重あごの悩みを解消する効果的な方法はこちら♪

食生活の改善でも、二重あごを予防・解消できます!

二重あごを作るNG習慣③咀嚼不十分

食事の時、あまり噛まないで食べていると、あご周りの筋肉が使われず徐々に弛んできてしまいます。 顔全体の筋力が弱くなると、頬から支えきれない脂肪があごに流れるので、あご周りにたっぷりと脂肪がついてしまうのです。
食べるときは、十分に噛むことが大切です。
筋肉の中でも「表情筋」という筋肉が、二重あご解消に関係しています。表情筋を鍛えるには、食べ物をよく噛む事、ガム・昆布などを毎日噛むようにする、あごを使う習慣をつけることから始めるといいでしょう。
カラオケなどで歌うのも、効果的!

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とにかく口を動かしてみるのも
二重あご解消法として挙げられています。

一人暮らしであまり話さないでいると二重あごになりやすい、という噂も!

意外に効果あり!二重あご撃退グッズ♪

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くわえるだけで簡単エクササイズで二重アゴスッキリ!
1日3分くわえるだけの簡単エクササイズ。強弱4段階に激しく震える遠振動により360°振り回されるような重力が発生。
これを唇だけの力でくわえて支えることで、様々な筋肉に負荷がかかり、口輪筋をはじめとした表情筋を効率よく鍛え、
タルミや二重アゴ、ほうれい線をスッキリ!

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これを使ったら、
友達に顔が小さくなったと言われたという口コミも!
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