2016年11月6日 更新

歯周病撃退! あたたかいココア、その驚くべき効果。

ココアが歯周病予防に効くんです•̀.̫•́✧

■平成23年度の調査時に比べて、なんと65万人も増加している「歯周病」の患者さん。

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厚生労働省が3年ごとに実施している「患者調査」の平成26年調査によると、
「歯肉炎及び歯周疾患」の総患者数(継続的な治療を受けていると推測される患者数)は、
331万5,000で、前回の調査よりも65万人以上増加しました。

性別では、男性137万3,000人、女性194万2,000人で、
女性の方が男性よりも多くなっています。
あなたは、自分が歯周病かそうでないか、わかりますか?
サイレントキラーとも呼ばれている歯周病は、その通称のまま
かなりひどい状態まで進行して初めて「歯周病だったのか…」と気付く
恐ろしい歯の病気です。

歯周病の有病率は、20歳代で約7割!
30~50歳代は約8割、60歳代は約9割という驚きの結果です。。。
歳を取るごとにどんどん羅患率の割合は高くなって来ています。

症状の進行がわからない=悪化した時に気付く=それでも、歯医者さんに行かない方が急増中。

歯周病に掛かる前に。まずは身近な「ココア」で歯周病予防、してみませんか?

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ココアと聞くと甘くてあたたかくて、上にクリームが載っていて
冬にしあわせなおいしい飲み物ですよね!
でも、甘いから歯にはよくないんじゃ。。。?って思いがちですが、
実はココアに含有されているポリフェノールには
すごい力があったんです◎

■カカオ・ポリフェノール成分が歯周病予防に効く理由って?

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1.歯周病を未然に防いでくれる、カカオ・ポリフェノール!

歯周病になると、歯周病菌が歯垢(細菌の塊)を作って、
毒素を出し細胞に炎症を起こします。
この時細胞では自分を守ろうとして活性酸素という物質を作り出し対抗しようとします。
ところが炎症が続く事で、活性酸素を作りすぎてしまい、
逆に細胞自身を酸化して傷付けてしまい、歯周病をさらに進行させます。

つまりこの活性酸素による酸化を抑える事が歯周病予防に繋がるのですが、
ここでカカオ・ポリフェノールの出番です。
このココアのポリフェノールにはとても強い抗酸化作用(活性酸素の発生や酸化する力を抑える作用)があります。その為ココアを飲んでポリフェノールを摂取する事で、歯周病の進行を抑える事に繋がり、口臭の抑制にも繋がるのです。
活性酸素は、本来体に必要だけれど、ありすぎると酸化することで
体のあちこちに病気の原因を作ってしまったり、老化をまねく悪い成分。
歯周病に掛かり進行して、炎症を放置してしまうと活性酸素が放出され、
口の中は悪い状態に。
その活性酸素を抑える抗酸化作用があるのが、
ココアに含まれるカカオ・ポリフェノールなんです!

2.カカオ・ポリフェノールが歯周病菌を減少させる! 

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歯周病菌には主に、ジンジバリス菌やフゾバクテリウム菌などの細菌がいるのですが、
なんとココアに含まれるポリフェノールが、このジンジバリス菌などに対して
抗菌作用を示す、という研究の報告があるのです。

飲むのに近い濃さのココアを細菌に添加すると、ジンジバリス菌では1時間後に、
フゾバクテリウム菌も3時間後には検出ができない数になっていたとの事です。
もちろんココアを1時間口の中にいれ続けるのは不可能ですが、
少なくともココアを飲むことで口の中の歯周病菌を減らす事はできそうです。
なんとココアを飲むと3時間後には、
歯周病菌のもとになる3種類の菌が検出されなくなった…!
菌をなくすのにもっと時間が掛かるかと思ったら、
実験ではまさかの3時間…! 驚きの結果になりました。
それぞれの飲料をポリフェノール濃度をそろえて添加したときの
生菌数の減少はココアに次いで紅茶が顕著であり、
ココア及び紅茶が強い抗菌効果を有していることがわかりました。

しかし通常飲用するときのカップ一杯あたりのポリフェノール量は、
ココアは紅茶に比較して約4倍多く含まれていますので、
これらを総合すると通常の飲用状態ではココアが最も抗菌効果が高いことが分かります。
森永ミルクココアの元祖・森永製菓さんが実際に
歯周病菌にココア・ウーロン茶・紅茶を添加して行った実験です。
ココアは甘い飲み物というだけではなく、きちんと抗菌作用があることが分かります。

★ココアを使用した歯みがき粉も! 「ココデント」。

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