2018年7月18日 更新

虫歯も痛い!治療も痛い!そんな歯の痛みから解放されるための方法って?

突如、襲ってくる歯の痛み。 仕事に手がつかない、集中できない、眠れない…そんなとき一体どうすればいいのか? また、虫歯治療も痛いから歯医者さんには行きたくないよという人必見。 「眠ってる間に治療が終わる」虫歯治療も紹介しています。

▼ 歯ぎしり、噛み締めなどの癖

「ギリギリィ…」

「ギリギリィ…」

歯の根の周りには歯根膜があります。
歯根膜はとても敏感で、口の中に髪の毛が一本入ったような小さな刺激ですら感じ取ることができます。

この歯根膜が炎症を起こすことを「歯根膜炎」と呼び、噛むことで強い痛みを感じるようになります。夜寝ている間の歯ぎしりが長期間繰り返されることで、炎症が起きます。
虫歯がないのに歯痛を訴える患者さん。
その痛みの原因に、噛み締めや歯ぎしりによるダメージがあるようです。
とくに朝起きたときに痛みを感じやすいという人の場合、
痛みの原因はこの歯ぎしりかもしれません。
また、ストレスが溜まっていたり、忙しさから歯を噛み締めてしまうという癖がある人も注意です。ノンストレスな毎日を送りたいですね… :-(

▼ 歯に外傷がある

それなら自分ですぐに気付くだろうと思うかもしれないけれど、実は何年も前に起きたことが原因で歯が傷付いている可能性がある。ハンドシュー医師によると 「どこかから落ちて歯を打ったり、交通事故で口やあごが圧迫されたり、歯を傷付けるような食べ物を噛んだりすることでも歯は怪我をする」。

外傷や破折があると、歯の痛みが増して、噛めば過敏に反応する。これによって歯がピクピクと動き、歯の神経末端を刺激する。トンプソン医師によると 「落下して歯を打った経歴をもつ患者や、歯にダメージがある患者に対しては、定期的な検診とX線によって該当する歯を注意深く観察し、感染症にかかっていないこと、歯の内部の神経が死んでいないことを確かめなければならない」。外傷によって歯が死んでしまったことを示すサインには、歯の外側の変色や温度に対する敏感さが挙げられる。「死歯には、一般的に根管治療や歯冠治療が勧められる。その歯を抜く必要があるなら、ブリッジ入れ歯や取り外し可能な部分入れ歯を使うことになるだろう」
歯の外傷は一見気が付きやすいと思うかもしれませんが、
奥歯などなかなか目が行き届かない場所の場合、
知らない間に歯が傷付いているということがあります。
固いものをよく食べるという人は気を付けないといけませんね。
とくに暑い季節、氷をガリガリ食べてしまうという人は要注意です :-O
虫歯以外にもさまざまな痛みの原因になるものがありますね。
それだけ歯は繊細ということがわかります。

また、原因が虫歯にある場合。
冷たいもので痛みが出る場合「C2」
ずきずきと痛む場合「C3」という虫歯が進行している状態であり、
治療が必要になってきます。

どの症状にしろ、歯へのダメージになっていることは確かですので、
痛いと思ったときは歯医者さんに見てもらうことをおすすめします。

急な歯の痛みに!その場で出来る対応策!

耐えるしかないの…?

耐えるしかないの…?

歯医者さんに行きたいけれど…

・歯医者さんがもう閉まっている
・歯医者さんが休み

そんなトラブルは付き物です。
『じゃあ、痛いのは我慢するしかないのか』というのもしんどいはず。
そこで歯医者さんまでなんとか痛みを和らげる、
応急処置法をご紹介したいと思います。

・口内を清潔にする

鏡の前で口を大きく開けて、患部を観察しましょう。
食べ物のカスが詰まっていれば取り除きます。
細菌による刺激も痛みを増すので、丁寧にブラッシングして口内を清潔にします。
食事をしたあと「歯が痛い!」となった場合。
挟まった食べ物による痛みの可能性もあります。
痛みを悪化させないためにも、痛みを感じた場合はまず口腔内をキレイにしましょう。

・冷やしてみる

捻挫の際に患部を冷やすように、歯が痛いときも、痛みを帯びている患部を冷やしてください。冷やすことで、血流の流れが緩やかになり、痛みが緩和されます。

反対に歯が痛いからといって、身体を動かしたり、歯を暖めたりすることはやめましょう。血流がよくなり、ますます歯の痛みが酷くなります。

歯の冷やし方は氷を巻いたタオルを患部にあてる、冷えピタを貼るなど、さまざまな方法がありますが、しっかり冷やすほど効果が見込めます。
個人的にはよく冷えるアイスノンでの冷却をおすすめいたします。
血行が良くなると痛みが増してしまいますから、
歯が痛いときにお風呂に浸かったり、お酒を飲むのはNGです。

・鎮痛剤を飲む

歯の痛みに効果がある鎮痛剤とはどういったものなのでしょうか。
普段から頭痛や生理痛に悩んでいて、鎮痛剤を常備しているという方も多いと思います。
鎮痛剤のパッケージには、頭痛や生理痛の他、歯痛にも効果があると記載されているはずです。この鎮痛剤を服用することで、歯痛を抑えることができます。
しかし、効果があるのは痛みが軽いうち。
歯医者さんに行くまでの応急処置として服用するようにしましょう。
自宅に鎮痛剤がある場合、この方法が痛みを和らげるのに一番手っ取り早いです。
また「買いに行こう!」という場合、コンビニなどで鎮痛剤を購入することはできません。
いざというときのために、自宅に常備しておくのをおすすめします!
自宅に痛み止めがあるという人は服用することで痛みを和らげることが可能ですが、
常備しておらず、買いに行く気力もないという場合、
冷やしてみたり、口腔内を清潔にするなどという方法を試してみてください。

仮にこの方法で一時期的に痛みが和らいだとしても、
応急処置にしか過ぎません。

和らいで一安心ではなく、つらい思いをしないためにも、
歯医者さんに足を運んで診察してもらってくださいね。
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