2018年11月8日 更新

肩こりも?悪い噛み合わせが及ぼす身体への影響とは

「ここのところ不調続きかも…。頭も目も肩もなんだか重いし…」。その症状、疲れだけが及ぼしているものではないかもしれませんよ…!

噛み合わせが悪い人の多くは、あごが後方へずれているため、耳の管が下顎頭と呼ばれる下顎の一部分によって圧迫されています。
そのために耳鳴りが発生するのです。
圧迫されて耳から脳に伝わる信号が少なくなることで、
脳が音の感度を上げようと受け取らなくてもいい電気信号まで受け取ってしまうがために
耳鳴りを引き起こしてしまうのではないかと考えられています。

■胃腸障害

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食べ物をあまり噛まないで飲み込むため、胃腸に負担がかかります。また、肥満を招くこともあります。
食べ物をあまり噛まないで飲み込むことのデメリットは言わずもがな。
消化に時間がかかることで胃腸の負担をさらに増やしてしまいます。
また、噛む回数や食べる時間が短いことで満腹中枢を刺激するまでにたくさん食べるようになってしまいます。

■婦人科系障害

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噛み合わせが悪いために頚椎に歪みが発生し、自律神経系に圧迫を与えることによって、ホルモンバランスが崩れてしまい、
生理痛、生理不順など婦人科系の病気を引き起こしてしまうのです。
1ヵ月に1度の生理でも、つらいものはつらい…。
婦人科系のトラブルと同じように、悪い噛み合わせは腰痛をも引き起こすと言われています。

■めまい、転倒

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噛み合わせの異常で起きる様々な症状を“咬合関連症候”と言います。
顎関節症によって起こるめまいの特徴は、動揺性のめまい(ふらつく様な感じ)が多く見られます。

それではなぜ、顎関節症がめまいを引き起こすのでしょうか?
それは、顎関節は側頭骨(耳の周りに位置する頭蓋骨)と下顎骨(アゴの骨)の間に位置する関節だからです。そして、この側頭骨の奥には、三半規管が位置する内耳があります。
ですから噛み合わせが悪く、顎関節に負担をかけ続けると顎関節の受け止める側頭骨にも負荷が掛かり、内耳にも影響を及ぼすと考えられます。
認知症高齢者を対象にした調査で、奥歯が欠損して
かみ合わせできない人は転倒しやすい、という実証です。
転倒予防につながるかみ合わせの重要性を訴えています。
広島市内の病院に入院し自力で歩ける認知症高齢者146人を対象に、
奥歯のかみ合わせの有無と過去1年間の転倒回数の相関を調査し、
「2回以上」「1回以下」に分類しました。
かみ合わせができないグループ(50人)で
年2回以上転倒した人は54%と過半数に達しました。
自分の歯でかみ合わせができるグループ(27人)と、
入れ歯でかみ合わせができるグループ(69人)は
いずれも年2回以上の人の割合は14%台で、
年1回以下が8割強を占めたそうです。
また、かみ合わせできなくて転倒回数が多い17人に
入れ歯治療をして1年間追跡調査したところ、13人(76.5%)の
転倒回数が減少。他は増加、同数が各2人でした。
まさか噛み合わせがめまいや転倒の原因になるとは…
めまいやふらつきが起きたからと言ってまず歯科を受診する方はそうそういないですが、
可能性として噛み合わせが考えられるということは覚えていてくださいね。

■不眠

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歯並びが悪くなると、自然とかみ合わせそのものが悪くなってきてしまい、かみ合わせの悪さが原因で不眠の症状が起きる場合があります。

かみ合わせが悪いと人間の脳に送られる信号に偏りが出てきてしまい、偏りが出る事で脳が「常に活動状態」となってしまう為、不眠の症状が起きるのです。
浅い睡眠であるレム睡眠中には、夢を見ているために脳幹は休むことなく活動しています。昼間のストレスも要因となり歯ぎしりや歯の食いしばりも生じます。噛み合わせが悪い人にとって、歯ぎしりや食いしばりは自律神経系に異常を生じさせる原因となります。その異常を体が感じ取り、目を覚まします。ゆえに、噛み合わせに問題がある人は、朝までに何度も目を覚ますなど、眠りが浅くなってしまうわけです。
もはや疲れさえ取れない原因とでもいうべきでしょうか…
噛み合わせ1つで、人生の時間の3分の1を占めるという睡眠にまで影響を及ぼしてしまうんですね…。
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