2016年6月15日 更新

エラを解消して小顔に✨

マウスピースやストレッチでエラを解消。小顔効果も◎

エラは骨ではなかった❗️❓

女性芸人の光浦靖子さんが「歯磨きが上手なのにすぐ虫歯になる」と歯科医に相談したときに、今までの人生を変えるような事実が判明しました!
光浦靖子さんが歯科医から言われたこと

光浦靖子さんが歯科医から言われたこと

・歯の食いしばりで自ら歯をボロボロにしている
・「エラ」ではなく「筋肉の塊」

マウスピースを使用開始❗️

エラのために半年間使用しはじめ・・・

エラのために半年間使用しはじめ・・・

世間が「きれいになった」とすごく騒ぎ出したそうです。

食いしばりによる体の不調

知らず知らずに引き起こしていたかも!?

知らず知らずに引き起こしていたかも!?

・歯がすり減る
・歯が脆くなる
・顎関節症
・肩こり
・不眠
・疲労感

見た目も健康も害していたなんて・・・

マッチョ化した咬筋

マッチョ化した咬筋

奥歯を噛み締めたときに膨らむ部分「咬筋」が発達すると、エラが張っているように見えるのです。

噛み締めているタイミング

エラをなくしたい・・・❗️

🌟 マウスピース

マウスピースで小顔に♪

マウスピースで小顔に♪

→歯科クリニックで相談
→歯形にあったマウスピースを作成
→毎晩かかさずに着用
→顎の筋肉が取れていく
→スッキリ小顔になる

🌟 マッサージ

簡単マッサージで小顔に♪

簡単マッサージで小顔に♪

→右手の親指
→右耳のすぐ横の上顎(もみあげ)の部分に押し当てる
→上顎部分から下顎部分まで押しながら下に移動させる
→左手に変えて左側も同じようにマッサージ
19 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

歯周病の原因は「歯周菌」!?

歯周病の原因は「歯周菌」!?

歯周病は様々な要因が重って起きていた!
WEBwriter | 296 view
歯周病とは?vol.01

歯周病とは?vol.01

歯周病とは?!歯周病治療に関する情報 vol.01
WEBwriter | 430 view
ヨーグルトは歯周病にも効く?!

ヨーグルトは歯周病にも効く?!

乳酸菌は歯周病にも良い?!
WEBwriter | 677 view
《歯周病》歯茎からの膿はどういう状態?

《歯周病》歯茎からの膿はどういう状態?

歯周病による歯茎からの膿への対処方とは
WEBwriter | 3,251 view
歯周病の痛みとは?

歯周病の痛みとは?

歯周病の痛み!
WEBwriter | 314 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

WEBwriter WEBwriter